lunes, 28 de marzo de 2016

SESIONES YOGA NIDRA ABRIL

SESIONES YOGA NIDRA

  ABRIL Yoga NIDRA 
15 VIERNES  A LAS 20:15
16 SÁBADO A LAS 11:30 
 
El Yoga Nidra se da en un espacio de silencio y calma con el cuerpo tumbado cómodamente y bien abrigado. 
Es una práctica físicamente pasiva, sin embargo una de sus condiciones imprescindibles es mantenerse despierto con la actitud de testigo y la conciencia activa.
 

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